Дополнительная скидка 10% действующим служащим Министерства обороны

+7 499 113-06-23

Москва, Бутлерова, 17

Ежедневно, круглосуточно

Как выйти из запоя самостоятельно

  • Cоветы нарколога
  • Принципы и гарантии
  • Этапы выведения
  • Алкогольный калькулятор
  • Состав капельницы
  • Преимущества центра

Бесплатная консультацияи подробный план лечения

Специалист, проверивший статью: Вальков Алексей Петрович

Статья размещена: 21 Июня 2023

Обновлено: 19 Апреля 2024

Запой – опасное состояние, появляющиеся при алкогольной зависимости на разных стадиях. В большинстве случаев справиться с ним не удается из-за сформировавшейся физической тяги к спиртным напиткам. Единственная эффективная помощь – вызвать бригаду наркологов частной клиники, чтобы провести медикаментозную терапию. Обойтись без врачей можно только на самых ранних стадиях заболевания, когда человек еще способен контролировать себя, свои желания и эмоции. Самостоятельно выйти из запоя сложно, потребуется поддержка родственников.

Симптомы запоя

После приема накануне большого количества спиртных напитков человек на следующий день испытывает мучительные страдания, так как подвергается отравлению продуктами распада этанола. Из-за этого у него появляется похмелье или абстинентный синдром. Это два разных состояния, которые многие ошибочно путают. Во многом из-за того, что у них практически идентичные симптомы:

  • сильная головная боль;
  • тошнота, переходящая в рвоту;
  • общее подавленное состояние, упадок сил;
  • отсутствие аппетита;
  • повышенная раздражительность;
  • жажда и сухость во рту.

При этом похмелье возникает, когда еще не развился хронический алкоголизм, не появилось физической тяги к спиртным напиткам. Максимум это может быть первая стадия алкогольной зависимости, когда справиться со всеми неприятными симптомами можно самостоятельно.

Абстинентный синдром появляется из-за того, что токсины этанола поступают в организм длительное время, успевают накопиться в тканях и внутренних органах, участвуют в метаболическом процессе. Они начинают играть большую роль, как только их уровень снижается определенной отметки, человек начинает страдать. Самый простой способ стабилизировать самочувствие – отыскать возможность выпить еще. Пациенту становится легче, но вскоре снова приходится искать где выпить. Больной попадает в замкнутый круг, результатом которого становится продолжительный запой.

В таком положении алкоголик может пить несколько дней, недель и даже месяцев. Чем раньше родственники убедят алкоголика принять помощь и позвонят в наркологическую клинику, тем больше шансов, что все обойдется без опасных патологических последствий.

Принципиальное отличие абстиненции от похмелья в том, что в первом случае пациенту требуется выпить, чтобы быстро стабилизироваться. При похмелье больной физически не может переносить алкоголь, ему даже кажется, что он больше никогда не притронется к спиртному.

Медицинская помощь при запойном синдроме

Мужчина наливает алкоголь в рюмкуВрачи способны быстро помочь больному с алкоголизмом с помощью диффузной терапии. Специалисты берутся за самые сложные и тяжелые случаи, когда у зависимого хроническая стадия заболевания. Для этого пациенту ставят капельницу. В ее составе мощные препараты в виде растворов. Это самый рабочий метод, потому что лечебные вещества оказываются в крови максимально быстро, ведь не приходится тратить время на прохождение желудочно-кишечного тракта. Здесь они начинают действовать.

Какие медикаменты войдут в капельницу для алкоголика, врач решает, проведя диагностику прямо на месте. Она позволяет выяснить:

  • стадию зависимости;
  • продолжительность запоя;
  • какой алкоголь употреблял пациент, в каких количествах;
  • возможные побочные эффекты;
  • наличие сопутствующих психических расстройств и хронических болезней;
  • аллергические реакции;
  • непереносимость отдельных компонентов лекарственных препаратов.

У специалиста получается включить в состав капельницы медикаменты, которые не только быстро помогут пациенту, но и будут безопасными. Он учитывает физиологические и психологические особенности каждого алкозависимого. Такой подход дает гарантированно хороший результат при лечении алкоголизма и его проявлений.  

Самому поставить капельницу не получится, так как только врачу под силу установить ее состав и необходимые дозировки. Еще одна причина в том, что практически все включенные в нее средства относятся к сильнодействующим, поэтому их отпускают исключительно при наличии рецептов.

Согласно рекомендациям, в стандартную капельницу нужно включить:

  • детоксикационный раствор;
  • транквилизаторы;
  • успокоительные средства;
  • противорвотные препараты;
  • ноотропы;
  • гепатопротекторы;
  • кардиопротекторы;
  • витаминные комплексы для восстановления уровня калия и магния.

Поставить капельницу можно на дому или в стационаре. Это зависит от пожеланий самого пациента, родственников и рекомендаций врача. Наркологи советуют отправить больного в стационарное отделение клиники, когда существует опасность, что здоровье может резко ухудшиться. Нужно обеспечить зависимому круглосуточное медицинское наблюдение, рядом должны находиться наркологи с необходимыми препаратами и реанимационным оборудованием.

Независимо от того, где проводится лечение запоя с помощью капельницы, врачу за короткое время удается добиться следующих результатов:

  1. Удается вывести алкоголь, его токсины и продукты распада этанола.
  2. Начинается общее восстановление деятельности всех внутренних органов и систем.
  3. Стабилизируется психика алкоголика, который до этого был не выспавшимся, подавленным, тревожным и агрессивным.
  4. Нейтрализуется нехватка витаминов, минералов и полезных веществ.

Процедура проводится около двух часов. Все это время врач остается у постели больного, следит, чтобы его состояние резко не ухудшилось. Если медикаментозная детоксикация проводилась в домашних условиях, врач после этого уезжает, оставляя родственникам алкоголика лекарственные препараты для восстановления, дает полезные рекомендации.

Пациент надолго засыпает – на 10-12 часов. Когда он проснется, у него могут появиться побочные эффекты – головная боль, слабость, легкая тошнота. Это стандартные симптомы, которых не следует опасаться. Однако если возникают другие признаки, необходимо вызвать бригаду скорой помощи из наркологической клиники. Врачи, которые постоянно работают с такими проблемами, быстрее в них разберутся и назначат лечение.

Выходим из запоя самостоятельно: постепенно или резко?

Чтобы решить проблему без посторонней помощи, требуется высокий уровень мотивации. Достичь этой цели будет намного реальнее, если человека будут поддерживать его родственники, каждый раз напоминая, что верят в него. Они могут поддерживать высокий мотивационный уровень, нередко алкоголик решается бросить пить ради восстановления отношений в семье.

Родным требуется иметь терпение. Даже если человек будет сильно хотеть бросить, он столкнется с трудностями, которые проще преодолеть сообща. Резко прекращать пить опасно. Из-за этого можно столкнуться с алкогольным делирием, нередко начинается белая горячка, сопровождающаяся слуховыми и зрительными галлюцинациями. Это накладывает сильный отпечаток на психическое состояние пациента, может стать началом патологической и необратимой деградации личности, поэтому доводить до подобного лучше не стоит.

По своему действию на человека спиртные напитки напоминают наркотические вещества. Они оказывают влияние на рецепторы головного мозга, отвечающие за получение удовольствия и ощущение эйфории. После длительного употребления спиртного сразу отказаться от постоянных положительных эмоций сложно, бросить пить за один день вовсе невозможно.

Выходить из запойного синдрома и снимать его негативные последствия требуется постепенно. Только так удастся ограничиться минимальными негативными проявлениями, больше возможностей для сохранения физического и психологического здоровья.

Если бросить пить одномоментно, больной сталкивается с положением, напоминающим наркотическую ломку. Организм будет постоянно требовать очередную порцию спиртного, чтобы вернуть утраченное расслабленное положение.

При развитии тяжелого абстинентного синдрома, сопровождающегося мучительными головными болями, тремором, тошнотой, переходящей в непрекращающейся рвотой, справиться с ним дома самостоятельно не получится. Помогут только квалифицированные наркологи частной клиники, которые проведут медикаментозную детоксикацию. Врачи гарантируют анонимность и конфиденциальность.

Сколько времени требуется на выход из запоя?

Определить самостоятельно, как долго придется бороться с запоем, не получится. На продолжительность реабилитации влияют много факторов:

  • сколько времени человек систематически употреблял спиртное;
  • каково физическое и психическое здоровье;
  • есть ли хронические заболевания, особенно в стадии обострения;
  • какой именно алкоголь употреблял человек, был ли он качественным или пил суррогаты;
  • какой метод выбран для борьбы с запойным синдромом.

В большинстве случаев симптомы разной степени интенсивности сохраняются около недели. На полное восстановление приходится рассчитывать не ранее, чем через 10-14 суток.

Как выйти из запоя правильно и с минимальными последствиями

Бросить пить одномоментно можно, если запой продолжался не дольше двух-трех дней. При резком прерывании поступления этанола в организм, когда его было слишком много, наступает мучительное состояние, напоминающее ломку у наркомана. Только если человек пил непродолжительное время, организм справиться с подобными последствиями самостоятельно.

Если употребление спиртного было стабильным на протяжении недели, бросать требуется постепенно, поэтапно уменьшая концентрацию этанола, поступающего в кровь. Для этого, например, рекомендуется разводить спиртное водой, искусственно понижая градус. Так удастся эффективно обмануть мозг, так как ощущения будут такими же, как и при крепком алкоголе, а количество поступающего спирта – значительно меньше.

Есть и другой способ, который подойдет для людей с силой воли, обладающих мощной мотивацией. Требуется взять 0,5 литра крепкого алкоголя и выпить его в течение дня небольшими глотками. При этом каждый раз нужно плотно закусывать – есть мясо, пить жирные бульоны. Главное, не превысить дозу в 500 мл и ни разу не забывать заесть спиртное.

Такую подготовку рекомендуется проводить не дольше одного-двух дней. После этого можно переходить к очищению организма. Начать с употребления жидкости в больших количествах. Этанол обладает мочегонными свойствами, поэтому одним из неприятных последствий будет обезвоживание. Хорошо подойдет раствор для регидратации, который можно купить в аптеке, минеральная вода, томатный сок, крепкий и сладкий чай, морсы, компоты. Главное, исключить:

  • кофе;
  • жирное;
  • соленое;
  • острое.

В таком положении запрещены энергетические напитки, пусть даже пациенту будет казаться, что от них ему станет легче. Принимать медикаменты, способствующие детоксикационному процессу, можно только после консультации с врачом, который учтет физиологические и психологические особенности организма больного, возможные последствия и побочные эффекты.

Народные средства

Мужчина наливает алкоголь в стаканЕсли запойное состояние не было слишком сильным, можно воспользоваться народными средствами. Например, рекомендуют такой вариант:

  1. Перед сном принять 100 мл воды, в которую добавлены 30 капель настойки мяты.
  2. На следующее утро выпить как можно больше жидкости. Пить нужно до тех пор, пока не удастся спровоцировать рвоту. Добившись такого радикального очищения, оставшийся день нужно пить только морсы или минеральную негазированную воду.
  3. В этот период нужно как можно дольше отдыхать, лучше всего спать.
  4. Регулярно нужно отправляться на прогулки. Если нет возможности этого сделать из-за слишком ослабленного состояния, нужно хотя бы проветривать помещение, чтобы постоянно было поступление свежего воздуха.
  5. Когда положение немного стабилизировалось, поможет контрастный душ на несколько минут. Так удастся ускорить выведение через кожные покровы токсинов этанола и продуктов их распада.

Существует много других народных способов, рекомендуемых в таком состоянии:

  • отвар валерианы;
  • крепкий черный чай с медом;
  • травяная ванна с ромашкой.

Чтобы меньше думать о желании выпить, нужно максимально отвлечься. Для этого рекомендуется посмотреть увлекательный фильм, встретиться с друзьями, если уверены, что в этой компании точно не будут выпивать.

Как справиться с коротким запоем

Самостоятельно проще всего справиться с непродолжительным запоем, когда систематическое употребление спиртных напитков продолжалось не более двух-трех дней. При этом не важно, что именно пил человек – крепкий алкоголь или пиво, принцип помощи в такой ситуации ничем не будет отличаться.

Для начала потребуется провести подготовку:

  1. Запастись лекарственными препаратами. Это все обычные медикаменты, которые и так могут быть в аптечке, или продаются без рецепта – активированный уголь, обезболивающие средства (например, Анальгин), препараты, помогающие восстанавливать функции желудка и печени, снимающие дискомфорт, вызванные неудовлетворительным состоянием этих внутренних органов.
  2. Заранее приобрести определенные продукты – мед, молоко, негазированную воду, приготовить жирный бульон на мясе.
  3. Прекратив пить накануне, лечь спать. На следующее утро ни за что не опохмеляться.

Начать нужно с приема полутора литров жидкости и пары таблеток активированного угля. Если мучает головная боль, можно принять Анальгин или другое лекарственное средство, которое стандартно используете в этой ситуации.

Когда станет немного полегче, нужно поесть. Для начала ограничиться мясным бульоном с хлебом. Займите себя на протяжении дня чем-нибудь увлекательным, но при этом совершенно необременительным. Например, это может быть просмотр комедий.

Ближе к обеденному времени примите еще несколько таблеток активированного угля, запив большим количеством жидкости. Плотно поешьте и отправьтесь на непродолжительную прогулку на свежем воздухе. Так весь день чередуйте с приятными и легкими занятиями, плотной пищей и большим количество жидкости. Вечером примите контрастный душ, а на протяжении всего следующего дня продолжайте принимать уголь.

Рекомендации врачей-наркологов

Если обратиться за советом к специалисту, то врач порекомендует лучше не рисковать и не пытаться справиться с этим опасным состоянием одному. Чтобы гарантированно не допустить осложнений, нужно вызвать бригаду медиков, которые быстро поставят капельницу. Это будет намного эффективнее и безболезненнее.

Если человек все же намерен справляться с проблемой самостоятельно, то специалисты дают несколько важных рекомендаций:

  1. Важно устранить последствия обезвоживания. Для этого требуется пить много жидкости. Чтобы она лучше усваивалась организмом, это нужно делать небольшими глотками, но часто.
  2. Если тошнота перешла в непрекращающуюся рвоту, которую не удается остановить, необходимо принять противорвотное средство. Нужно не допустить, чтобы и так ослабленный организм страдал из-за того, что степень обезвоживания каждый раз будет только повышаться.
  3. Для ускорения процесса вывода токсинов из организма подходят далеко не все лекарственные препараты. Активированный уголь – стандартное средство, однако его приходится принять слишком много, в среднем одну таблетку на 10 кг веса. Поэтому лучше выбрать современные аналоги, обладающие таким же эффектом, к примеру, Энтеросгель. Действие от него будет аналогичным, но достаточно принять одну-две таблетки.
  4. Если человек пил длительное время, нельзя бросать одномоментно. Через какое-то время это спровоцирует белую горячку, алкогольный делирий, что негативно отразится на психическом состоянии пациента. Снижать дозировку нужно постепенно.
  5. Если сильно болит голова, примите обезболивающее. В этом случае оно окажет негативное воздействие на печень и желудок, который и так сильно пострадали из-за алкогольного отравления. Однако чем-то придется жертвовать. Пока болит голова, человек не сможет заснуть, а именно во сне быстрее и безболезненнее всего выводятся токсины спиртных напитков и продукты их распада.
  6. Если не получается заснуть, разрешается принять снотворное.

В первые два-три дня после прерывания запойного состояния допустимы только незначительные физические нагрузки. Заниматься спортом, ходить на тренировки строго запрещено. Алкогольные напитки оказывают мощное негативное влияние на сердечно-сосудистую систему, не стоит усугублять ситуацию. Также противопоказано посещение бани.

Чтобы уменьшить тягу к алкоголю, рекомендуется выпить глицерин, разведенный в простой воде в пропорции один к трем. Чтобы облегчить возвращение к нормальной и полноценной жизни, советуют принимать витаминные комплексы. Организм всегда испытывает в таком состоянии острую нехватку полезных веществ, так как они фактически вымываются, пока алкоголик пьет много и бесконтрольно.

Когда не обойтись без медицинской помощи

В некоторых случаях вызов бригады наркологов – это не рекомендация, а жизненная необходимость. Пациент и его окружающие должны отследить симптомы, при появлении которых требуется срочная медицинская помощь:

  1. Сильные боли за грудиной, которые человек характеризует как жгучие. Они могут отдавать в левую руку или лопатку.
  2. Патологические страх смерти свидетельствует о критическом психическом состоянии, которое грозит привести к алкогольному психозу.
  3. Аритмия, учащенное сердцебиение, другие проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  4. Сильные и непрекращающиеся боли в животе, сопровождающиеся поносом и рвотой.
  5. Сильная общая слабость, вплоть до того, что человек теряет способность глотать.
  6. Появление крови в стуле или моче.

Только медицинская помощь в таких ситуациях гарантирует, что пациенту удастся избежать наиболее опасных последствий.

Список литературы:

  1. Общие подходы к управлению качеством в системе наркологической помощи РК Катков А.Л.
  2. Говорин Н. В., Сахаров А. В. - Алкогольное бремя соматического стационара
  3. Алкогольная болезнь. Поражение внутренних органов / под ред. В. С. Моисеева. – 2- е изд., перераб. и доп. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2014. – 480 с.
  4. Наркология (в таблицах и схемах) Ростовщиков В.В., Усачев А.А.
  5. Лечение аффективных расстройства у больных алкоголизмом и героиновой наркоманией с использованием препарата Кветиапин Ережепов Н.Б., Кусаинов А.А.
  6. Клиническая наркология Чуприков А.П.